【山楂汤的功效和做法有哪些?】说起山楂相信大家并不陌生 , 因为山楂是我们儿时的记忆 , 相信大家对小时候糖葫芦和山楂片的味道记忆犹新 。但是很多人长大以后就渐渐减少对这些山楂食品的食用了 , 因为它们是孩童的象征 。其实生活中山楂的吃法有很多 , 不仅可以做成糖葫芦和山楂片 , 同时还可以做成山楂汤 , 今天小编就来说说山楂汤的做法和作用有哪些 。
做法一:
制 法 选取新鲜上等的山楂果10枚 , 洗净 , 用木槌打碎;放入砂锅中 , 加水适量 , 并入红糖同煎煮 , 至果烂为宜 。亦可按上比例 , 加大量 , 上笼久蒸至熟烂 , 其汤甜美可口。
用 法 饮汤食果 , 日饮2~3次 , 或代茶饮用 。由于含糖 , 糖尿病人勿用 。
做法二
原料:银耳10克、黑木耳10克 , 山楂20克 , 冰糖30克 。
山楂双耳汤 , 首先就是把事先泡好的黑木耳和银耳洗去渣滓 , 择净 。然后把黑木耳、银耳、山楂放进砂锅里 , 再在砂锅中加入500克清水 , 接下来用中火煮约20分钟 。20分钟之后 , 加入冰糖 , 然后搅拌均匀 , 当冰糖完全化开 , 这道色泽诱人 , 还能降压的药膳——山楂双耳汤就可以出锅了.
注释:山楂不仅是常食之野生或栽培水果 , 而且是常用的药品 。性味酸、甘 , 微温 。入肝、脾、肾经 。具有消食积、散瘀滞、驱绦虫之功效 。其所含成分 , 具有强心、降低血脂、降低血压、促进脂肪和蛋白质分解消化、降转氨酶、散瘀、利水等作用 。主治肉积 , 食积 , 吞酸 , 腰痛 , 胸腹胀痛 , 肝脾肿大 , 经闭瘀血等 。红糖不仅可调味 , 使该汤酸甜鲜美 , 而且由于味甘性温 , 还可暖胃 , 活血消肿 , 缓肝止痛 。
人们之所以知道山楂不仅仅是因为儿时的记忆 , 其实还因为它对人体的好处 。而在大多数人的记忆里 , 山楂的主要功能就是促进消化 , 不过看了小编的文章后相信大家已经知道了山楂和山楂汤的作用了 , 如果你身体不适的不妨按照上文山楂汤的做法运用吧!
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