小青柑普洱茶是近年来比较火热的饮品，小青柑和普洱茶搭配在一起之后，不仅口感更佳，在养生效果方面也是更加的显著，因而受到更多人的喜爱 。那么，小青柑普洱茶好在哪里呢？相信多数人只是被它独有的滋味所吸引，或者只知道它的养生保健效果很好，却不知道具体好在哪里，那么，接下来我们来看看小青柑普洱茶好在哪里 。
小青柑普洱茶好在哪里呢？小青柑普洱茶是采摘下正值成长期的茶枝柑果实——柑果，摘下后经过取果肉、清洗、晾晒等一系列流程之后，再填入优质的宫廷普洱茶，整体进行干燥工艺，就形成了一种柑果香与茶香浓郁、风味独特，具有较强药用价值与良好养生效用的小青柑普洱茶 。?小青柑果皮中富含挥发油（柠檬烯）、果酸（柑橘酸）、黄酮类等物质，这些物质具有较高的药用价值，恰当饮用后，能够改善慢性咽炎、感冒鼻塞、肝气郁结、消化不良等症状 。
小青柑普洱茶好在哪里？小青柑普洱茶的七大功效：?1、理气健胃，祛痰润喉：具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效 。?2、消炎作用：具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性 。?3、醒脑提神，美白肌肤：使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感 。?4、降脂减肥：主要作用为氧化脂肪、减肥，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解 。?5、抑制肿瘤、癌细胞增生：能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起到抗癌防癌的作用 。?6、促进新陈代谢：有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素 。?7、改善记忆障碍：显着改善AD患者认知功能、行为和心境障碍 。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用 。
由此可见，小青柑普洱茶的功效十分显著，其次，要想喝到口感更佳的小青柑普洱茶，我们也需要学会它的冲泡方法，具体如下：?（1）整个小青柑冲泡法?方便简单，耐泡，由于茶叶在柑果里面，所以茶性释放得比较慢，无论怎么泡，汤色都很漂亮，适合随性而为的茶友 。家里或者办公室冲泡可采用此法 。或将小青柑填茶口的盖皮掀开，再将整粒青柑仔连同盖皮直接投入杯或壶中，加沸水冲泡，再等柑皮和普洱中的物质慢慢溶出，汤色呈深金黄色时即可 。?（2）倒出小青柑中一部分茶叶冲泡法?适用于展会等需要茶味尽快释放的场合，倒出一部分茶叶能更好的让茶味与柑果味相融合，综合性比较好 。?（3）小青柑碎皮泡饮法?把柑普茶内的普洱茶倒出，再将柑皮壳掰成若干小碎块，与普洱茶混合，再加入沸水冲泡 。能在短时间内彻底的释放茶的韵味 。有些厂家，将柑皮和宫廷普洱茶合在一起，压制成为小方砖，更加方便于旅行及会议之用 。?（4）小青柑九孔泡饮法?九孔泡饮法较为繁复但效果最佳，备一普洱茶刀，用茶刀在青柑仔四周及柑底部钻以九孔，孔径大小以不漏碎茶为宜，将钻孔后的青柑仔投入壶中，冲以沸水，茶徐徐浸出，与柑皮的清香慢慢融合，口感清甜适度，而且极为耐泡，带孔的柑皮包裹着普洱茶，既无碎茶漏出，又可防止溶出速度过快 。适合办公室或居家差旅使用 。当然了，孔的数量并无定规 。
另外，小青柑还可煮饮：即泡即出的盖碗冲泡或壶冲泡都是茶友们经常使用的方法，可以从浓喝到淡，感受一颗陈皮普洱茶的味蕾变化过程 。而煮泡法，却是让每一泡茶汤的滋味都醇厚平稳 。?整颗或捏碎的小青柑都可以用来煮泡，刚开始时因为柑茶的内含物质比较丰富，煮的时间可以短一点，越往后煮的时间越长 。喜欢煮泡小青柑的茶友基本上都是老茶客，这部分老茶客追求的是味厚香浓 。?小青柑普洱茶好在哪里呢？小青柑普洱茶冲泡的其它注意事项：?水温：水温过低冲泡小青柑虽然口感比较清甜，但难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度 。故建议还是要沸水冲泡 。?水质：不管泡什么类茶都要注意用水的质量 。没有条件用到山泉水，用纯净水也是可以的 。避免水质太硬阻碍了茶叶内含物的析出 。?器具：盖碗的保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡；而紫砂壶之类高温且密闭性高，注意不要泡太长时间造成茶汤过浓而出现苦涩等不好的口感 。
了解了小青柑普洱茶的好处之后，我们再来看看哪些人更适合喝小青柑普洱茶：?1、长期抽烟?长期抽烟，呼吸道、消化道、血管都受到了损伤 。对吸烟者的健康不利，其次就是对他人的健康不利 。而对于那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好的方法 。小青柑普洱茶中的茶多酚、柑皮的维生素Ｃ等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，毒素可随喝茶不断解除，通过粪便排出体外 。?2、经常使用电脑?现代社会，电脑一族是必不可少的存在，一天超过八个多小时的时间面对着电脑，所产生的辐射会对皮肤、身体造成一定的影响 。小青柑以柑皮和普洱茶融合，柑皮中含有的胡萝卜素、维生素C，普洱茶中富含茶多酚、微量元素等，二者结合能够有效防辐射以及抗衰老 。另外，小青柑形状似球形，小巧，便于携带，在办公室饮用非常简便 。?3、肠胃滞气?经济迅速发展的背景下，人们的生活也越发快节奏，饮食不规律屡见不鲜 。这个时候，肠胃就会经常不适 。脾胃不适的人时常出现食欲不振、脘腹胀满等状况 。此时，用小青柑帮助消化、宽中理气再好不过了 。?4、城市雾霾?雾霾是雾和霾的组合，雾霾导致空气质量下降，从而影响人的身体健康 。尤其会造成呼吸系统、心血管系统等方面的损害 。严重的雾霾天气下，不轻易出门，要出门得做好防护措施 。小青柑蕴含茶物质和陈皮的药理功能，能够润肺生津、理气、预防动脉硬化 。雾霾天气下，常喝柑普茶可以减轻雾霾对身体的伤害 。?5、应酬频繁?人际交往圈发达，“饭桌上谈生意”更是历经几载春秋的传统，“应酬“也随之而来 。应酬与酒可谓是不分家，应酬多了，酒自然也喝多了 。柑普茶能够醒酒、暖胃护胃，应酬频繁的人士可长期饮用 。?6、注重养生?养生的话题在近年渐热，不论男女老少都开始重视 。茶养生的潜能被挖掘，越来越多的人开始学着喝茶 。
小青柑普洱茶的好处很多，适宜的人群也是比较广泛 。但是，要注意的是不能因为小青柑普洱茶的好处多就过量的饮用，每天喝小青柑普洱茶的量要适度，这样才能起到养生保健的作用，以免过量饮用而引起身体不适，所以大家要注意每天用量适可而止 。
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