【黑茶与蜂蜜，不只是减肥那么简单】
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说起减肥 ， 我们都不由得想起一大“法宝”——蜂蜜 。早晨起床喝一杯蜂蜜能起到调养身心的效果 ， 并且能够排解体内毒素以及燃烧脂肪 。所以蜂蜜也算是清肠通便的好一大神器 。
黑茶之中含着大量蛋白质以及茶多酚等等 ， 其中包含的有效成分多达350种 。而蜂蜜含有大量丰富的葡萄糖和蛋白质等营养成分 。二者的结合能够增加肝脏解毒能力 。不只如此 ， 还能健胃以及帮助消化 ， 效果非常明显 。所以黑茶泡蜂蜜对于便秘者来说也是一个福音 。
黑茶与蜂蜜的结合不只能够解决减肥这一大难题 ， 还能治疗顽疾——慢性咽炎 。很多医生都将这一“便方”推荐给病人饮用 ， 而病人的病情也得到了很大的改善 。不过 ， 这一方法要注意两者的先后顺序 。泡黑茶要先用开水泡 ， 等茶水凉了再加入蜂蜜 ， 否则会破坏蜂蜜之中的氨基酸结构 。
众所周知 ， 茶叶和蜂蜜是日常生活饮品 ， 对身体有百利而无一害 。喝茶是一种简单易行的方法 ， 还能达到理想的目标 ， 何乐而不为呢？平时喝喝茶 ， 一些小疾病也会随着降低 。
茯茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地 。那时西北人喝茶 ， 都会加奶、盐、蜂蜜等调料 。现代的蜂蜜茯茶 ， 是将冲泡好的茯砖茶稍微冷却 ， 加入蜂蜜而成 。口感甜而不腻 。
茯茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富 ， 并具清肠排毒等诸多功效 。尤其是茯砖茶温和的茶性及显著的护胃功能 ， 能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激 。长期喝还有预防感冒的作用 。这一款适合注重养生的人士 。
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