【生姜汁的功效与做法】 生姜汁是一种保健食品 ， 能杀菌消炎 ， 也能发汗解热 ， 平时食用对人类身体有多好处 ， 但是你们知道生姜汁应该怎么做吗？下面小编会把生姜汁的具体做法告诉大家 ， 同时也会带大家了解生姜汁的功效有哪些 。
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生姜汁的功效与做法1、生姜汁能淡化老年斑
生姜汁中含有大量的辣味素 ， 这种物质可以抗衰老 ， 也能避免色素沉积 ， 平时中老年人群多食用一些 ， 能起到预防和淡化老年斑的重要作用 。
2、生姜汁能促进消化
生姜汁还能促进消化 ， 它含有的挥发油可以促进胃液分泌 ， 也能加快肠壁蠕动 ， 能加快肠胃对食物的消化和吸收 。
3、生姜汁能止吐
生姜汁能止吐 ， 它含有的姜烯和姜酮都是天然的止吐物质 ， 平时人们出现恶心和呕吐等不良症状时 ， 可以及时服用姜汁 ， 就能让症状很快减轻 。
4、生姜汁的做法
生姜汁的做法很简单 ， 大家平时制作时只需要把新鲜的生姜用刀去掉外皮 ， 然后切成薄片 ， 然后再把它们剁碎 ， 放有一个干净的容器中 ， 加入食用醋和精盐以及味精和香油等调味料 ， 调匀以后腌制 ， 得到的液体就是生姜汁 。
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