黑花生大家可能都见过，也知道它的营养价值很高 。在很多人眼中黑花生吃法与普通花生没有区别，要以直接食用也可以煮制以后再吃 。但是你们知道黑花生怎么吃最好吗？如果不知道可以参考下面我对黑花生吃法的介绍，看过以后就知道黑花生怎么吃好了 。
文章插图
黑花生的吃法 黑花生怎么吃好 1、黑花生甜杏泥
黑花生可以和杏仁一起制成泥食用，可以润肺止咳还能补中益气 。黑花生甜杏泥在制作时要把黑花生和杏仁各十五克一起捣成泥状，再加入十克蜂蜜调匀，然后用开水冲调，调匀以后降温直接食用就可以 。
2、黑花生浆
黑花生打成花生浆饮用也是一种不错的吃法，在制作时要把花生和甜杏仁以及黄豆各十五克，用清水泡开，然后用磨浆机磨出汁液，再入砂锅煮熟，即可饮用 。这种黑花生浆可以补益气血，也能调理脾胃，对人类的消化不良有很好的缓解作用 。
3、黑花生红枣汤
【黑花生怎么吃好 黑花生的吃法技巧】黑花生红枣汤也是黑花生的常见吃法之一，平时可以选择黑花生一百二十克，大枣三十克，加入清水一起煎制，然后服用，也可以把黑花生生吃，用大枣煎汤送服 。黑花生红枣汤能补脾益血，促进血小板再对，生，对人类的贫血和紫癜有很好的预防作用 。
推荐阅读
- 韩国高丽参怎么吃最好
- 荀菜怎么做好吃
- 女人冬天半夜睡觉出汗怎么回事 该如何应对
- 老年痴呆不吃饭怎么办
- 效用函数u=xy怎么理解
- 女性职场的黑色潜规则
- 芝麻花生馅料的做法
- 加热包怎么处理最安全
- 黑屏滚动字幕怎么做
- 海鸭蛋怎么做好吃