红茶的喝法多种多样,常常喝红茶对身体十分有益,是注重健康养生的家庭的常备之物 。但是不少人发现喝红茶喝得有点上火 。那怎样喝红茶不上火呢?怎样喝红茶不上火??1、认清楚体质喝茶?很多人不敢喝红茶,就是因为担心自己会上火 。其实,不是每个人喝红茶都会上火的,你要考虑到自己的体质 。中医认为,食物具有“四性”:热、温、寒、凉 。红茶属于温性,不热也不寒 。?如果本身的体质偏热,而且很容易上火的话,再大量的饮用红茶就会导致喉咙疼痛、便秘等症状了 。?如果你本身就已经出现了上火的状况,那么也不适合再喝红茶 。相反的,体质虚寒的人就应该常喝红茶,可以祛湿养胃,让气血畅通起来 。2、新茶放置后再喝?红茶因为拥有非常醇厚的口感而被很多人喜爱,红茶是一种高发酵的茶,在刚刚制作成红茶成品的时候,由于发酵产生的火气还没有完全挥发,所以火气相对来说比较重,容易上火 。?红茶的制作过程也让红茶本身具有了一定的火气,比如红茶的干燥温度比一般茶叶要高 。在红茶的制作过程中,主要是干燥过程导致其茶性的温热与否 。许多红茶干燥温度毛火高达120℃,足火高达100℃ 。这样的高温一定程度上会使制得的茶叶茶性燥热,品饮时可能会感觉:上头、喉咙干等 。?当然,不同的感受既与茶叶性质差异有关,也和品饮者自身体感的敏感程度有关 。因此,如若买到新制的红茶可以存放几个月再喝 。经过一段时间的储置,其火气会慢慢降低,当然前提是要采用合理的仓储方式,不要让茶叶受潮变质 。红茶的喝法?1、蜂蜜红茶?红茶加蜂蜜,在调饮茶的世界里,就如同炒菜放盐一般,再正常不过了 。因为红茶的醇和,蜂蜜的甜香,让这两者的结合风靡了全世界,经久不衰 。对于女生而言,蜂蜜红茶更是必备的养颜利器!?2、牛奶红茶?牛奶红茶有着奶茶的香醇,味道醇香宜人,各年龄段都适应 。用极好的红茶来做奶茶,泡出来会特别香浓,再加上牛奶口感滑滑的,入口极佳,有种香滑的味道 。?3、甘蔗红茶?甘蔗红茶,可以清热生津,治疗咽干口渴,是一年四季都适合的调饮 。?4、玫瑰红茶?玫瑰有一个鲜为人知的别称,叫徘徊花 。因花色香具备,令人遇之徘徊不前 。当玫瑰花遇上红茶,它们的香气和味觉有机融合,更显相得益彰 。这么好的红茶不应该再被误解、受委屈,在家里、在办公桌上为家人和自己备上一些红茶吧!
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