莴笋是一种常吃的蔬菜，美味又做法多样 。莴笋能够直接食用，或者炒制腌制都可以 。莴笋能有助于扩张血管，促进心肌健康 。下面我们看看莴笋的做法大全 。
文章插图
莴笋的做法大全一、糖醋莴笋的做法第一步：准备好口蘑，胡萝卜，莴笋，基本调料 。第二步：莴笋去皮后清洗干净，将莴笋切成块状，胡萝卜和口蘑也清洗切块 。第三步：将莴笋先在锅中开水中汆烫下，捞出放凉 。第四步：最后放入口蘑和胡萝卜汆烫下 。第五步：用一个大碗，在碗中放入盐，酱油，醋，糖，鸡精和淀粉，搅拌均匀 。第六步：热锅后加油，烧热后用葱姜爆香，放入胡萝卜翻炒 。第七步：最后放入口蘑和蚝油，翻炒均匀后加入些清水 。第八步：再倒入莴笋块一起翻炒，最后加入料汁翻炒入味即可 。
【莴笋的做法大全 好吃莴笋的做法技巧】二、莴笋炒肉的做法第一步：准备好莴笋，猪肉，辣椒，基本调料 。第二步：莴笋和辣椒清洗后切片 。第三步：猪肉切片后，用盐和料酒腌制十分钟入味 。第四步：砂锅烧热后，加油翻炒猪肉，猪肉断生变色 。第五步：放入蒜头和辣椒翻炒后倒入莴笋，翻炒均匀后加入耗油炒匀即可 。
推荐阅读
- 虞帝承尧殛四凶的意思
- 属牛和属马的合得来吗
- 冬季养生必选的四大补汤
- 黑杜仲的功效与作用
- 牛年的吉祥语
- 红萝卜的食用价值 吃红萝卜的好处
- 吉首与张家界海拔谁高
- 微信好友应该咋的才能隐藏
- 老虎的寓意与象征
- 苦丁茶的功效与作用及食用方法