手撕鸡酱料如何自制
制作食材
主料：
赤小豆500克、白砂糖200克、油菜叶末10克、水发冬菇1个、料酒10克、精盐1.5克、味精1.5克、细干淀粉15克，水淀粉10克，白芝麻25克（焙好），葱姜水15克 。面粉100克，细干淀粉30克，鲜柠檬250克，白糖30克，番茄100克，白罗卜500克，蜜樱桃4粒，川盐、料酒、泡打粉、姜、葱、香菜、胡椒粉、鲜汤、湿淀粉各适量 。
调味料：
白芝麻2汤匙，青瓜各1个，红椒1只，酱油3大匙，料酒1大匙，油3大匙，糖1大匙，胡椒粉少许，清水3杯 。
制作方法
1、番茄切去1/3的盖，用勺子淘空成一个盅；掏出的番茄肉也不要浪费，切成小丁备用 。
2、番茄盅填入一些米饭，我是用大米小米和玉米碴子一起煮的饭，所以是金银
手撕鸡
掺杂的颜色 。营养学家说每天吃的食品种类越多越有益健康 。当然，如果你用纯大米饭也可以 。
3、油烧热，蒜泥、姜末爆香 。加番茄丁和香菇炒，直到出汁 。加入酱油、胡椒、盐、糖等调味 。可以加少许水，让汤汁多一些 。
4、把炒好的番茄铺在番茄盅的米饭上 。要浇一些汤汁进去，让汤汁渗到米饭中去，会很好吃 。
5、用锡纸把番茄包好，入烤箱，170度，8分钟，即可取出来，香喷喷的吃 。
辣椒油 。香菜 。花生米
再看看别人怎么说的 。
推荐阅读
- 鸡蛋壳有什么用 鸡蛋壳的家庭妙用
- 炒鸡块怎么炒好吃又嫩
- 汉口学院是野鸡大学吗
- 全球最经典的8款爆浆食物 爆浆鸡排、撒尿牛丸、抹茶泡芙你喜欢吗
- 中国地图像什么
- 养生芝麻葱绿鲜鸡粥的营养
- 锦鸡是鸟类吗还是兽类
- 叫化鸡是什么地方菜 叫化鸡怎么做好吃
- 鸡蛋韭菜怎么炒好吃
- 鸡的祖先是恐龙吗