粟米是小米吗


粟米是小米吗

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【粟米是小米吗】粟米就是小米,主要在北方栽培,秋季果实成熟后晒干去壳后即为粟米,其颗粒细小,因此也被称为小米 。粟米煮粥不仅美味,而且营养丰富,特别适合脾胃虚弱的人群以及老人和小孩食用 。

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