吃这5种素食等同食肉
【吃这5种素食等同食肉】吃这5种素食等同食肉
吃肉太多，会增加患慢性病的风险 。但吃得太少，蛋白质摄入又会不足 。5种素食帮助弥补这一缺陷 。
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【吃这5种素食等同食肉】吃这5种素食等同食肉
吃肉太多，会增加患慢性病的风险 。但吃得太少，蛋白质摄入又会不足 。5种素食帮助弥补这一缺陷 。
