不用工具怎么把鸡蛋煎圆


【不用工具怎么把鸡蛋煎圆】锅烧热后 , 倒入油 , 油稍微有一点儿热就关火 , 或者关到最小火 。打入鸡蛋 。这个时候 , 鸡蛋液就会根据液体的表面张力自己形成一个非常漂亮的圆 , 由于炉火没有继续加热 , 所以油温不会升高 , 所以 , 才不会破坏鸡蛋液形成的这个圆 。
鸡蛋 , 又名鸡卵、鸡子 , 是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳 , 内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇 , 营养丰富 。一个鸡蛋重约50克 , 含蛋白质7-8克 , 脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收 , 利用率高达98%以上 , 营养价值很高 , 是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。

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