减肥茶的种类很多,但可以快速消脂的天然减肥茶有限,下边小编为你介绍几种火速消脂的天然减肥茶:?1、金银菊花山楂茶?材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵 。?做法:用开水冲泡即可 。?功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分 。?2、普洱茶?材料:普洱茶适量,菊花5朵 。?做法:把材料用热水冲泡,代茶饮 。?功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉 。?3、多味桃花茶?材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克 。?做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可 。可以反复冲泡4次 。?功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑 。?4、橘皮荷叶茶?材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量 。?做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝 。?5、纯荷叶茶?材料:荷叶1包 。?做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可 。?6、荷叶玫瑰茶?材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵 。?做法:用开水冲泡即可 。?功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出 。?7、极品山楂茶?材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克 。?做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮 。?功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题 。?8、决明子茶?材料:决明子6克,甘草5克,陈皮5克 。?做法:用开水冲泡即可 。?功效:调理脂肪代谢,加速腰部脂肪分解 。?
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