都说女人喝花茶,越喝越漂亮,真是这样吗?菊花茶:性微凉,可以清热解毒 。常见上火、便秘积食、眼睛红肿、发炎,喝菊花茶挺好 。
但是,受风着凉、腹泻便溏、胃寒痛经,最好远离菊花茶
玫瑰茶:性温,行气解郁,和血止痛 。痛经月经不调喝玫瑰茶就挺好 。
但是,总上火最好远离玫瑰花茶 。
玫瑰茄:性凉,清热止咳,开胃消食 。咳嗽,食欲下降喝玫瑰茄就挺好,酸梅汤也常用玫瑰茄搭哦 。
但是,脾胃虚寒最好远离玫瑰茄 。
百合茶:性寒,养阴润肺清心安神 。干咳咽炎,失眠多梦,喝百合茶就挺好 。
但是,风寒体寒最好远离百合茶 。
金银花茶:性寒,清热解毒 。上火咽痛、便秘积食、热性皮疹,金银花茶就挺好 。
但是,脾胃虚寒最好远离金银花茶 。
月季花:性温,活血调经 。痛经月经不调喝月季花就挺好 。
但是,孕妇最好远离月季花茶 。
花茶一定要喝对,这样才能喝出健康,远离疾病 。
【花茶不要随便喝!】更年期女性建议常喝花茶,花茶富含刺激素样物质可以调节更年期症状 。
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