雪茶的功效和作用雪茶可以怎么食用

雪茶也被称为地茶或太白茶。它的外形是白色的，形状特别像菊花花瓣，名字就是由此而来的。现在市面上卖的雪茶都是野生茶，人工栽培至今没有成功。大多数雪茶产于西藏的高山地区。雪茶有几种食用方法。后面我会带你多了解一下，也会告诉你喝雪茶的具体效果和好处。

文章插图
食用方法
雪茶平时可以像其他茶一样放在茶杯里，用开水冲泡，然后饮用茶汤。它的耐泡性特别强，一次放进去的茶叶可以反复冲泡七到八次。此外，雪茶也可以用清水煎煮服用，这是雪茶作为治疗疾病的药物时经常使用的。
功效和功能
1.雪茶的功效
雪茶含有大量的雪茶酸、鳞片酸、羊角酸，味道甘甜略带苦味，能清热解渴，还能提神安神。可用于治疗肺炎、咳嗽、神经衰弱、高血压等多种常见病。
2.雪茶可以清热提神
雪茶性寒，清热提神。人在精神疲惫的时候，及时冲泡喝雪茶，可以明显改善症状。此外，雪茶还能安神养心。它能调节神经，缓解情绪，对人体心烦、抑郁、焦虑等症状有一定的调理作用。