黄瓜和鸡蛋能一起吃吗
黄瓜遇到油性较大的食物 ， 容易引起肠胃的不适 ， 并没有毒性 ， 通常的情况是黄瓜不要与花生米等含油脂量较大的食物同时食用；鸡蛋的蛋白含量较高 ， 而且是动物蛋白 ， 与油脂有很好的乳化作用 ， 鸡蛋中也含有较多的油脂 ， 但能够与其中的蛋白进行很好的乳化 ， 因此黄瓜与鸡蛋是可以在一起食用的 。
能 黄瓜加鸡蛋能减肥.因为：黄瓜加鸡蛋的减肥不只是进食变少起效果的！因为 ， 鸡蛋的蛋白当中含的主要成分是蛋白质 。蛋白质是人体无法直接利用的能量 。它只能在分解为氨基酸后经过很多的生化反应以后才能被人体利用 。在这个过程当中 ， 人体只能通过消耗自身的储存脂肪来维持正常的新陈代谢 。而黄瓜的主要作用在于利尿及补钾 。钾是人体中主要电解质 ， 一旦出现低钾 ， 人就会觉得乏力 ， 心慌 ， 心悸等等 ， 严重的可能导致心律紊乱 ， 就需要住院治疗了！同时 ， 由于肾脏对钾没有潴留的作用 ， 所以 ， 只要你喝多水 ， 那么人体的钾还是维持在正常水平的！鸡蛋加黄瓜的正确吃法是：以鸡蛋白为主食 ， 不能吃其他的东西（粮食 ， 肉食都可以直接提供新陈代谢的能量 ， 那么减肥肯定是失败的） ， 注意一天里的蛋黄不能吃多过两个 ， 我是一个都不吃的 。因为虽然蛋黄含有大量卵磷脂 ， 但是也含有很高的胆固醇啊 ， 对身体没有好处！而且一定要多饮水 ， 越多越好
当然可以,不有毒副作用,只是味道就不是特别好了,还不如蛋炒苦瓜的味道
能
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