柠檬用多少度的水冲泡
柠檬用60到70摄氏度的水冲泡比较合适 。水太凉不容易泡出柠檬的香气，而太烫的水则容易将柠檬泡出苦味 。柠檬水含有比较丰富的维生素，能起到一定的美白作用 。但注意不要空腹喝柠檬水，容易损伤胃黏膜 。
【柠檬用多少度的水冲泡】柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天的运动 。每天坚持喝一杯柠檬水并在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速减肥 。
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