火参果怎么吃 有什么好处


火参果怎么吃 有什么好处

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1、吸着吃 , 从橄榄状的一端切下去 , 然后将吸管插在果肉中 , 稍微捅几下 , 因为刺角瓜没有什么甜味 , 所以可以挤一些蜂蜜进去 , 搅混后用吸管吸着吃 , 建议用吸珍珠奶茶那样的大吸管 , 不要用小吸管哦 。
2、挖着吃 , 切成两个椭圆形的两半 , 淋上蜂蜜后用勺子挖着吃 , 当然也可以将果肉挖出来 , 放在碗里 , 再拌着蜂蜜吃 。
【火参果怎么吃 有什么好处】3、有助于减肥瘦身、于安神助眠、预防高钠饮食引起的高血压、预防贫血 。

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