给宝宝断奶要分三步走
给宝宝喂母乳 , 既营养又方便 , 所以 , 现在实行母乳喂养的家庭很多 , 如果能用母乳喂养到6个月 , 对孩子的免疫力很有帮助 。但到宝宝四五个月时 , 妈妈要上班了 , 宝宝的胃口也大了 , 从母乳喂养到用奶瓶喂养的转变被提到议事日程上来 。宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段 , 你知道吗?3~4个月 , 逐渐断母乳 , 用奶瓶
首先 , 在确定给宝宝使用奶瓶之前 , 应该先培养宝宝在固定时间进食的习惯 , 这样可以更方便你让宝宝习惯用奶瓶来进食 。
先将母奶挤出保存在奶瓶里 , 到宝宝的正常进食时间时 , 由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶 。开始 , 宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌的情绪 , 请喂奶人用亲切的语言与他交流 , 小月份的宝宝比较容易接受新的事物 , 因此 , 只要有足够的耐心 , 一般是可以以此来取代妈妈的喂养的 。
当然 , 也有一些宝宝会十分依赖妈妈 , 并且不容易妥协 , 那么 , 不要一味地勉强他 , 让给妈妈来喂吧 。不过 , 要注意姿势的改变 , 提醒宝宝进食方式的变化 。妈妈可以将宝宝放在大腿上 , 让宝宝的头朝外 , 用奶瓶给他喂食 。在宝宝进食的时候 , 爸爸或家庭的其他成员可在一旁与宝宝交流 , 然后 , 在宝宝情绪愉悦的时候换人 , 让他渐渐习惯新的进食方式 。
让宝宝接受奶瓶需要循序渐进 , 首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段 , 在中间的时段先进行尝试 。这时的宝宝较容易接受新鲜事物 。可以先用奶瓶逗逗他 , 然后喂他吃几口 , 使他熟悉奶瓶 。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食 。这样 , 让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式 , 要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了 。宝宝也不会因为太大的改变而不安 。
当然传统的方式也可以尝试 , 比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精 , 让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件发射 , 不过 , 这个方式可能会伤害宝宝的感情 , 妈妈的乳头也会被辣到 , 不到万不得已尽量不要使用这种方法 。
小提醒:在这个阶段耐心和决心可是缺一不可的 。宝宝会哭闹甚至拒食 , 要有充分的思想准备哟 。
6~7个月断掉奶瓶
5~6个月开始长牙的宝宝需要吃黏稠一些的东西 , 像米糊、烂面条之类 , 可以帮助他建立较强的咀嚼能力 。而且 , 宝宝需要的能量也不是母乳加牛奶就可以满足的 。那么 , 奶瓶就不能满足他的进食需要了 。可是 , 对于宝宝来说 , 刚刚习惯了奶瓶 , 又要与他说再见 , 真是很不快乐哟 , 爸爸妈妈要好好为宝宝计划一下:
(1)最理想的方法 , 水杯或碗=好吃的东西 。
宝宝约5、6月时 , 可以自己拿住东西了 。我们在给宝宝喝他喜欢的东西时 , 将它们装在水杯或碗里面 , 比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等 , 让宝宝看见水杯或碗就能产生快乐的联想 , 这样 , 宝宝对水杯的好感会逐渐建立起来 , 再用水杯喂他吃东西他就不会抗拒了 。
(2)让宝宝自己拿 。
宝宝一直在尝试使用自己的小手 , 当他想拿起水杯时 , 请抓住这个机会 。在宝宝的塑料水杯里放少量的水 , 让宝宝可以轻易地拿起来 , 在他喝完杯中的水之后 , 可以让他多拿一会儿杯子 , 这样宝宝会很有成就感 , 并把用杯子喝水当成一个快乐的游戏 , 并进一步接受杯子成为进食的工具 。
(3)可爱的杯子和碗 。
让宝宝用的杯子和碗首先应该是轻巧和牢固的 , 不过图案和颜色也很重要 。宝宝喜欢颜色鲜艳的东西 , 红、黄、橙色等都容易吸引宝宝的注意力 , 如果杯壁上有一些小而可爱的图案就更好了 , 宝宝会喜欢上新的进食工具的 。当然 , 为了方便宝宝拿住 , 最好选择双耳杯或是有柄的碗 , 宝宝的小手虽然有不小的力量 , 但他的手指灵巧度还不高 。
(4)像大人一样地吃 。
宝宝的模仿能力和模仿欲望都是很强的 , 所以 , 让孩子和家人一起进食 , 有助于孩子接受新的进食方式 。在宝宝拿着水杯和家人一起像模像样地进食以后 , 宝宝会产生兴趣 , 并逐渐知道 , 只有用大口杯或碗进食 , 才能像爸爸妈妈一样地吃 。而且 , 这对培养今后的进食习惯也是十分重要的 。
小提醒:抓住时机 , 更有成效 。
在宝宝两岁以前 , 还比较容易接受新的改变 , 可一旦他进入两周岁 , 你就会发现 , 再让他改掉生活上的某种习惯已经十分困难 , 所以 , 要想为宝宝断奶 , 时机一定不容错过 。
两岁之前 , 断掉奶嘴
为了缓解宝宝的焦虑情绪 , 在让他(她)断母乳、断奶瓶的时候 , 让他(她)吸吮奶嘴是一种不错的办法 , 两岁以前的宝宝可以通过口唇的触感有效地获取愉悦的信息 。但宝宝总不能一直含着奶嘴吧 。在两岁以前 , 我们要帮他(她)戒掉奶嘴 , 以便更好地培养宝宝的独立性格 。
(1)减少宝宝的无聊时间 。
宝宝在无聊的时候 , 会特别依赖奶嘴 。那么 , 就尽量不要让他(她)无聊 。增加与宝宝游戏的时间 , 让他(她)的注意力转移 , 宝宝对游戏的兴趣足以让他(她)放弃奶嘴 。
(2)让小嘴巴动起来 。
多跟宝宝说话 , 教他念儿歌 , 说单字 , 他(她)的小嘴巴动个不停 , 自然就减少了含奶嘴的时间了 。
(3)拿掉奶嘴再说话 。
有的时候 , 宝宝会含着奶嘴跟你说话 , 这时 , 你一定要轻轻地帮宝宝拿掉奶嘴 , 并且告诉他(她) , 你含着奶嘴我就听不清你说话了 , 这样宝宝就知道了 , 不能一直含着奶嘴 。
【给宝宝断奶要分三步走】(4)转移注意力 。
宝宝哭闹的时候 , 我们有时会主动将奶嘴放在他(她)的嘴里 , 希望停止他(她)的叫喊 。可是 , 如果希望帮助宝宝戒掉奶嘴 , 就不要这么做了 。宝宝哭闹的时候 , 陪他(她)玩个游戏吧 , 可以转移他(她)的注意力 。并让宝宝知道别的东西也可以让他(她)愉悦 。
小提醒:尽量别让宝宝养成含着奶嘴入睡的习惯 。如果含着奶嘴入睡以后 , 奶嘴掉落了 , 就不要再给他(她)含回去 , 用你温柔的语言哄哄他(她)吧 。
在经过这样的三部曲后 , 宝宝有了健康的饮食习惯 , 可以给他(她)摄取各种营养的机会了 。在宝宝开始像大人一样的进食以后 , 请为他(她)多准备一些食物的品种 , 一日三餐的种类最好有所变化 , 如果因为宝宝流露出对某种食物的兴趣而大量地为他(她)提供 , 也许 , 宝宝会偏食、挑食 。当然 , 在断奶以后 , 宝宝还是应该每天喝些牛奶的 , 牛奶可以为宝宝的成长提供丰富的钙、蛋白质和各种营养素 。
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