八宝茶 ， 顾名思义即有八样料配制而成 ， 不仅味道好 ， 经常适量的喝一点对身体还有诸多好处 ， 是一种很健康的保健饮品 。那么 ， 喝八宝茶有什么功效？下面一起来了解看看 。喝八宝茶有什么功效？?1、温补?八宝茶对体质虚弱、记忆力不佳的人具有温补的功效 ， 多喝八宝茶可以增进脑力 ， 改善虚冷体质 。?2、丰胸?据记载女性常喝八宝茶还具有一定的丰胸效果 ， 常饮八宝茶的女性脸色红润、身材丰满 。?3、补血?八宝茶多种维生素和微量元素 ， 对人体具有滋养补益的功效 ， 可以补血养血 。?4、清心润肺?八宝茶还具有保肺护肺、清热解毒的功效 ， 常喝八宝茶可以清火除燥 。八宝茶不适合什么人喝?1、高血糖的人?高血糖和患有糖尿病的人群都不适合喝八宝茶 ， 因为八宝茶在冲泡时不单加入了适量的冰糖 ， 它使用的红枣 ， 桂圆和枸杞等食材中还含有丰富的葡萄糖 ， 人们喝了怕我查后会让血糖继续升高 ， 容易让糖尿病病情加重也会 ， 严重时还会诱发糖尿病并发症 ， 对这些人的身体健康极为不利 。?2、常失眠的人?经常失眠的人也不适合喝八宝茶 ， 因为巴毛茶在冲泡时会加入一定数量的茶叶 ， 而这些茶叶中也含有丰富茶碱和咖啡碱 ， 他们能直接影响人类的中枢神经 ， 能让神经保持亢奋 ， 会对人类睡眠产生不良影响 ， 特别是那些经常失眠的人在喝八宝茶 ， 会让失眠症状进一步加重 。以上内容就介绍到这里 。喝八宝茶是有好处的 ， 不过饮用的时候要注意高血糖的人和常失眠的人不适宜喝 ， 最好避免饮用 。八宝茶一般有茶叶、红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、菊花等 ， 也可根据个人喜好添加不同的配料 。将八种配料放入盖碗中 ， 冲以滚烫的水 ， 料在盖碗中翻滚 。盖上盖 ， 静待二至三分钟即可享用一杯 。
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