中国盛产茶 ， 产于中国的茶叶不仅质量上乘 ， 种类也是丰富多彩 。比如是原产于云南的滇红茶 ， 可算得上是茶叶中的佼佼者了 ， 醇厚的口感以及莹润的色泽使其成为各个茶室的座上客 ， 也顺理成章的成为了各个茶爱好者的心头好 ， 那滇红茶适合哪些人喝大家知道吗？相关的介绍如下！喝滇红茶适宜人群?1、容易乏惫的人?红茶含有大量的咖啡碱成分 ， 咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用 ， 对于容易乏惫的人群 ， 有消除疲劳、提神醒脑的效果 。?2、尿路不畅的人?红茶中的咖啡碱和芳香物质成分 ， 能够增强肾脏的血流量 ， 提高肾小球过滤率 ， 促使尿量的增加 ， 对于尿路不畅的人群 ， 有利尿的作用 。?3、胃部不适的人?红茶是全发酵茶 ， 茶性温和 ， 红茶中含有的物质成分 ， 能在胃部形成一种保护粘膜 ， 有养胃护胃的功效 ， 胃部不适、胃溃疡的人群 ， 经常饮用 ， 有一定治疗的效果 。?4、心脏病患者?研究发现 ， 心脏病患者每天饮用红茶 ， 血管的舒张度会增加 ， 红茶具有舒张血管的作用 ， 对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用 。喝滇红茶禁忌人群?1、有贫血的、有精神衰弱失眠的人 。滇红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。?2、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。因为滇红茶具有很好的提神作用 。?3、胃热的人 。因为滇红茶是温性茶,起到暖胃的作用 。?4、经期的女性 ， 因为经期会大量消耗体内铁质 ， 滇红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。滇红茶营养价值?1、酚性物?又称为茶多酚、茶单宁、茶鞣质 。红茶中的酚性物类含量约为20-30% 。儿茶素类化合物是其中最重要的成分,占70% 。儿茶素的保健功能强大丰富,是红茶疗效的主力,经由实验发现它具有防止血管硬化、抗放射性物质伤害、消炎杀菌、收敛止血、解毒、延缓老化、抗癌、降血脂、降血糖、降血压等效用 。?2、嘌呤碱类?包括咖啡碱(咖啡因)、茶碱、可可碱等,占红茶的4%左右 。这三种生物碱的功能相似,但咖啡碱在兴奋中枢神经以提神的作用上最为有效,而茶碱较咖啡碱有更强的强心、利尿、舒张血管、弛缓平滑肌等作用 。(在下文的介绍中,将以咖啡碱概括指三者 。)?3、芳香物质?红茶中的芳香物质虽只占lOO-300ppm,但多达325种 。它们不但能除口腔腥臭,还具有抑菌、消炎、宁神、镇痛等作用 。?4、氨基酸?谷氨酸等有助于降低血氨、治疗肝昏迷;蛋氨酸等则能调节脂肪代谢 。?5、其他元素?红茶中含的氟对预防龋齿和防治骨质疏松是一大利器;饵则有助于降低血压;醋多醣在防辐射的研究上受到重视 。?滇红茶冲泡步骤?步骤一：在冲泡滇红时 ， 一般选用白瓷杯、玻璃杯等晶莹剔透的器皿 ， 方便观察 。在泡茶前 ， 用开水将茶具烫一次 ， ?步骤二：投入量对滇红滋味的影响比较明显 。由于滇红茶味浓厚、耐泡 ， 想感受更加浓醇茶味的朋友 ， 可适当放多一些茶叶 ， 口味偏淡的茶友可酌情减少 。一般来说 ， 遵循少量多泡的原则来品饮?步骤三：注意细嗅茶香 ， 缓缓沁饮 ， 领会滇红的乐趣所在 。通过以上的分析 ， 我们可以得知 ， 红茶适合容易乏惫、尿路不畅、胃部不适、心脏病患者等人群饮用 。
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