求专业足球训练方法.
【求专业足球训练方法.】
学习踢球动作应先从踢静止球开始 ， 并以踢静止球、地滚球为主 。当学生初步掌握一只脚踢球之后 ， 要注意强调使用较差的一只脚踢球练习 。在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后 ， 就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球 ， 并要逐渐加大动作难度 ， 提高动作质量 。结合实战进行对抗性练习 ， 把踢球与停球、运球、假动作结合起来 ， 使之在实战中动作运用自如 。练习方法：各种踢球动作的模仿练习 。结合实战进行对抗性练习 ， 把踢球与停球、运球、假动作结合起来 ， 使之在实战中动作运用自如 。练
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