香菜 看体质治感冒
寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状 。
文章插图
【香菜 看体质治感冒】但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜 。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁 。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜 。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之” 。
虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒 。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用 。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用 。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝 。
因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人，也可以请香菜来“帮忙”：取新鲜香菜50—100克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛 。
推荐阅读
- 抖音没有一起看功能怎么办
- 茴香菜的功效与作用
- 红烧鲈鱼的做法分享 厨房小白都能看懂
- 铁观音败火吗 铁观音是凉性茶吗 看看自己是否适合喝铁观音
- 想要保护关节的人，快来看看氨糖软骨素的作用
- 杉树寄生的功效与作用
- 羊毛围巾怎么围 看完后你学会了吗
- 普通人怎么识别真假玉石
- 慢跑增强体质瘦身的作用
- 烟熏妆怎么画才好看