牛排骨和什么煲汤最好?
牛排骨可以和什么一起煲汤?牛排骨和什么一起炖比较好?请看下面问道美食网小编的讲解 。
奶香牛排骨汤的做法近几年来 , 受西方的潮流影响 , 很多人喜欢在喜欢汤中加和入牛奶 , 这样煲出来的汤汤不单色泽纯白 , 口感新鲜细腻 , 还带着一种浓浓的奶香 , 并用补钙效果大大增加 , 对于正发育的孩子们和怀孕的准妈妈来说 , 无疑是最好的营养品 。
文章插图
材料:牛排骨2斤 , 黄芪8片 , 大枣几个 , 姜片2片 , 枸杞一小戳 , 原味鲜奶1/3碗 , 盐2克 , 醋一匙 , 料酒10ML
做法步骤:
1、牛骨头半根 , 切断(可请卖家帮忙切灰断)将牛骨头洗干净 , 放入电饭煲中 。
2、加入清水到最高水位置线 , 加入姜片、黄芪、大枣 , 枸杞 。
2、电饭煲启动煲汤功能 , (用沙锅的话 , 用大火将汤煮开) 。将汤快煮开时候 , 会有很多浮末 , 用大勺子将浮末撇掉 。
3、加入一小勺子醋 , 盖上盖子 , 煲4个小时即可 。用沙锅的话 , 改成最小的火 , 煲3-4个小时即可 。
4、电饭煲4个小时后 , 关火淋入原味鲜奶即可 。
【牛排骨和什么煲汤最好?】小提示:
1、汤快煮开时候 , 会有很多浮末一定要取出来 , 不然会汤的口感和味道 。
2、加勺醋可帮助骨中的钙质游离出来,增加汤中的钙含量,可以促进人体吸收哦 。
3、鲜奶不需过早加入 , 以免破坏其营养价值 。
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