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茶能使人怡情养性 。泡茶技艺崇“静”尚“简” 。
“静” , 指茶人内心的清静、淡泊 , 也指环境的幽静、洁净;“简” , 既指茶人的清丽简约 , 也指陈设的素雅不繁杂 。怀着崇“静”尚“简”的情趣 。
去泡茶 , 不为物质世界所困扰 , 许多浮躁的情绪会随水中飘舞的普洱茶慢慢沉淀下来 。正因为不为世事所累 , 茶人看起来也年轻许多 。
茶能抗癌防衰老 。茶叶中微量元素锰、锌、硒 , 维生素C、P、E及茶多酚类物质 , 能铲除氧自由基 , 防止脂质过氧化 , 因此常常喝茶能够延年益寿 。茶叶中的茶单宁物质 , 能保持细胞正常代谢 , 防止细胞骤变和癌细胞分解 , 因此喝茶有很好的抗癌效果 。茶叶中的脂多糖能防辐射危害 , 改进造血功用和维护血管 。能增强微血管耐性 , 防止破裂;降低血脂 , 避免动脉硬化 。
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如果你也想青春永驻 , 那么就学习每天喝茶 , 每天喝好茶吧!
问:经常有一些喝不完的茶 , 请问用来漱口对牙齿好吗
答:茶的抗菌能力强 , 用茶水漱口有利于防滤过性病毒引起的感冒 , 并预防蛀牙与食物中毒 。美国研究者发现红茶漱口可防蛀牙 , 并且可以消除口臭 。
问:多喝茶可以减少重金属的毒害吗
答:重金属在人体内以离子的形式存在 , 它会破坏蛋白质 , 将蛋白质分解掉 , 使人中毒 。实验证明 , 茶叶中的茶多酚 , 对水中的银、镉、钴、铜、镍、铅等重金属具有非常彻底的吸附效果 , 同时茶碱也可与重金属反应生成不溶物 , 因此在很多国家都推荐多喝茶以减轻水和食品中重金属的毒害作用 。
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问:经常失眠的人怎么喝茶会比较好
答:若常有失眠等症 , 可以早起时饮茶 , 使神经系统高度兴奋后转为高度抑制 , 并在当天坚持戒除一切有刺激的食物 , 能减轻当夜的失眠状况 。
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如果告诉你 , 你一定大吃一惊 , 怀疑是不是真的 。爱美丽的姑娘们 , 爱养生的老爷们 , 你知道茶的抗氧化数据吗?
科学研究表明 , 癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联 。研究显示抗氧化可以有效克服其所带来的危害 。
据科学研究报道 , 只要一杯300毫升的茶 , 它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒 。
当每天你入睡前 , 饮一小杯红葡萄酒 , 终于坚持了大半个月 , 其抗氧化的效果还不如一天饮300毫升的茶 , 你想哭吗?
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茶的抗氧化还有让你更吃惊的数据呢 。
就一杯300毫升的茶 , 其功能相当于12瓶的白葡萄酒 。
或12杯啤酒 。
或4个苹果 。
或5只洋葱 。
或7杯鲜橙汁 。
或18倍-50倍维生素E 。
或1000g的莓果、樱桃还有葡萄 。
不管什么茶 , 美容效果都是很惊人的!
红茶多酚含量最多 , 多酚类物质是抗氧化、抗衰老的天然有机化合物;
乌龙茶对皮肤过敏效果好;
黑茶可以填补胶原蛋白;
绿茶抗氧化好 , 这是众所周知的;
白茶黄酮含量高 , 黄酮具有极强的抗氧化效果 , 抗衰美容效果好;
黄茶含有天然物质85%以上 , 防癌、抗癌、杀菌、消炎效果好 。
看到这些你什么感觉?
高兴?不相信?
【茶美容,看完这组数据我彻底震惊了!】不管是什么 , 赶紧沏杯茶吧!
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