考健身教练资格证过程介绍
文章插图
1、健身教练资格证理论考试流程：按照国家体育总局职鉴指导中心的培训大纲要求进行考试，试卷分为选择题，判断题，简答题三个部分，60分及格 。
【考健身教练资格证过程介绍】2、健身教练资格证体能考试流程：男生40个俯卧撑，徒手深蹲60个，坐姿体前屈静止5秒 。女生15个俯卧撑，徒手深蹲40个，坐姿体前屈静止5秒 。体能很简单，基本上稍加练习都是没问题的 。
3、健身教练资格证实操考核流程：实际操作部分：初级健身教练主要考试内容：抗阻力训练+伸展训练+心肺训练 。
4、考生抽签，签的内容为具体某两块肌肉，以抽中的其中一块肌肉作为抗阻力训练的考核内容；在考评员的监考下，首先进行抗阻力训练包括动作示范演练、说出抗阻力训练的十大步骤及注意事项；其次进行另一块肌肉伸展练习的动作示范和讲解；最后按照考官指定的器材进行心肺耐力训练动作示范和讲解 。
5、鉴定考试合格者，将取得由国家人力资源和社会保障部、国家体育总局人事司统一颁发的国家职业资格证书 。该证书是国家体育行业健身教练执业唯一官方认可的权威资格证明 。证书全国统一，长期有效 。
推荐阅读
- 正规的健身教练证怎么考
- 丽江旅游攻略学生 可以参考以下攻略
- c1可以先考科目三再考科目二吗 可以先考科目三再考科目二吗
- 科目四没带档案袋能考吗? 科目四没带档案能考吗
- 教师资格证物理好考吗
- 报名驾校科目一没考可以退学费吗 科目一没考可以退学费吗
- 摩托车驾照多少岁可以考机车 摩托车驾照多少岁可以考
- 健身房建设器材怎么使用
- 航空安全员报考条件 航空安全员要求
- 高考孩子消极自卑怎么疏导，高中的孩子自卑心理如何克服