沉迷手机有什么危害视频 沉迷手机有什么危害
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1、影响视力下降：现在很多中小学生都戴着眼镜 ， 这其实是和孩子们平常过度的玩手机是分不开的 ， 尤其是在晚上 ， 由于外界的光线比较弱 ， 而手机的屏幕又相对来说比较刺眼 ， 那么如果长期这么用眼看下去就会让眼镜感到非常的疲劳 ， 甚至会出现眼涩流泪的现象 ， 长期希望下去就会使得眼部的视网膜脱落 ， 严重的影响视力 。
2、容易出现颈椎疾病：说到低头族相信大家都能想出是什么 ， 归根结底它就是指人们低着头玩手机的现象 ， 如果说一天24小时 ， 那么几乎三分之一的时间都在玩手机 ， 但是人们却不知道我们在玩手机的同时自己是得到了满足 ， 但是自己的身体却越来越下降 ， 特别是自己的颈椎 ， 长时间低着头就会使得颈椎的神经得到压迫 ， 不利于其血液的流通 ， 所以说经常玩手机的人很容易出现颈椎病 。
3、免疫功能下降：一般我们人体的各项器官在晚上都是要进行休息的 ， 但是有很多人就会选择在晚上玩手机 ， 从而就会促使大脑或者一些器官仍在继续工作 ， 处在兴奋状态 ， 长期下去就会扰乱体内的内分泌 ， 从而使得体内的免疫系统也逐渐下降 ， 容易被疾病缠身 。
4、影响肾脏的健康：经常玩手机的人通常都是一坐就是一天 ， 长期不活动的话就会使得体内的血液流通的比较慢 ， 从而使得某些营养不能及时的供应到身体各个器官上 ， 从而就会作用到肾脏上 ， 严重的影响到人们的肾脏健康 ， 出现一些肾脏疾病 。
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