孕妇能吃龙眼吗
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不少人怀孕后吃龙眼人参汤，认为有利优生，然而事实却恰恰相反 。
孕后，体内会发生一系列变化 。尤其怀孕后期，胃肠功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，出现便秘、纳呆 。怀孕后，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的阳有余而阴不足，气有余而血不足状态 。
人参属大补元气之品，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺 。火旺，会扰动胎儿，危及胎儿，不利优生 。桂圆味甘、温，有益心脾、补气血和安神的作用 。但是，甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日久伤阴 。甘温还能助火，火动阴血，血势妄行，势必造成出血 。这样，便会发生孕妇“见红”、早产 。所以，人参桂圆汤非但不会有利优生，恰恰相反，还不利于母婴身心健康 。
【孕妇能吃龙眼吗】 其实，除人参、桂圆外，一切温热、大补之品，孕妇均不宜服 。孕期进补应循“产前宜凉忌温热”的原则，由中国根据具体病情，辩证论治地进补 。若认为“吃补药总不会错”，于是擅自滥补，其结果，有可能事与愿违，于母于婴均不利 。
龙眼是甘温的补血佳品，因此在怀孕期间，为了孕妇和胎儿健康，有些孕妇常吃一些龙眼进行补养，朋友亲戚也把龙眼作为营养品送给孕妇 。其实，这种做法是不正确的 。
龙眼是一种营养丰富的食品，但是它对于孕妇来说，却是"禁果" 。中医认为，龙眼性温，味甘，甘温极易助火，动胎动血 。孕妇吃后易致气机失调，引起流产或早产 。严重的还会危及到孕妇和胎儿的生命 。
龙眼拨去皮，晒干以后，就是桂圆 。龙眼和桂圆虽然在怀孕期间不可食用，但是龙眼、桂圆对临产妇女却是有好处的，它的营养作用可助产妇顺利生产 。
所以孕妇不要吃龙眼，也不要吃一些桂圆补品 。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物或食物
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