玄米茶是最近几年特别流行的保健性饮品，很多人都听说过，但是人们对它真正了解的却不多，有些人根本不知道玄米茶是什么，更不知道它的功效有哪些 。今天小编会对玄米茶做一个具体的介绍，会在告诉大家玄米茶是什么同时，让大家了解它的功效有哪些 。
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什么是玄米茶 玄米茶的功效1、玄米茶是什么
玄米茶是日本和韩国地区最流行的一种健康茶品，它是把小麦炒黄以后与烘青茶放在起调匀制成的茶品在，这里说的玄米就是我们平时说的小麦胚芽 。炒好以后的玄米茶香气诱人，汤色黄绿，而且还能补脾健胃 。
2、玄米茶能缓解压力
平时饮用玄米茶，可以调节人类的神经，可以缓解精神压力，可以舒缓尽情，能减少焦虑、抑郁等多种不良症状的出现，同时对人类的神经衰弱和失眠也有一定的调理作用 。
3、玄米茶能降压降脂
【什么是玄米茶 喝玄主茶的功效和好处】玄米茶能降压降脂，它含有多种纤维素和维生素以及矿物质，人们饮用以后可以加快血液循环，也能提高身体各器官的机能，更能促进消化避免脂肪堆积，平时饮用对高血压和高血脂都有很好的缓解作用 。另外玄米茶还能分解人体内部的多种脂肪，也能预防便秘，对减肥瘦身也有一定的好处 。
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