鸡肝的热量是多少

平时饮食摄入的食物都是有热量的，热量可以提供给我们能量，但是每个人每天需要的热量是一定的，超过了太多可能会发胖。那么鸡肝的热量是多少呢？
【鸡肝的热量是多少】

文章插图
1、鸡肝本身的热量是不高的，每100克热量121卡。
2、但是，生炒这种烹调方式，用油量的高低决定热量高低。经过香炒后，炒鸡肝的热量就会达到了每100克190大卡了。所以，要健康或是需要减肥的亲们，更推荐清淡少油的烹饪来食用鸡肝的。
以上就是给各位带来的关于鸡肝的热量是多少的全部内容了。