绿茶粉面膜有美容作用哦 ， 这点相信大家都有听过吧 ， 下面让我们一起来学习一下吧 。
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绿茶粉面膜 绿茶粉能让女人美丽因为它不但含有丰富的维他命C ， 其中的类黄酮更能增强维他命C功效 ， 这种类黄酮也是珍贵营养品---蜂胶的主要成份 ， 所以它对维持皮肤健康可说是有珍品级的效果!
绿茶粉的应用方法很广泛 ， 妳可以当饮料天天喝 ， 也可以作成面膜 ， 甚至还能沾绿茶 ， 再加一般牙膏混合后用来刷牙 ， 不但对牙齿有很好的保健效果 ， 更使口气持久清新 。
平时洗完脸后 ， 妳还可以用手取绿茶粉沾些水 ， 拍打脸部 ， 绿茶中所含的单宁酸成份 ， 能收缩肌肤、使皮脂膜强度增高 ， 并能健美皮肤 。以绿茶拍洗完脸后 ， 就可以像平时一样涂上乳液 ， 记得每天一次不要间断喔!
除此之外 ， 要达到美肤的效果 ， 妳可以每天至少三餐后泡杯绿茶粉喝 ， 再试试自制的绿茶面膜 ， 这种面膜简便经济、又有效 ， 很值得妳一试!
绿茶粉怎么泡最好喝?
一般2g的绿茶粉可SHAKE成450c.c.的绿茶汁 。当然妳也可以加入果糖或是优酪乳或牛奶 ， 甚至加冰块 ， 或冻成冷饮喝 ， 风味也很独特!.美国佐治亚州医学专家发现 ， 绿茶所含的一种名为EGCG的多酚化合物能够增强人体表皮细胞的活性 。人的皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织层构成 。
新生的皮肤细胞在充分获得能量后会不断分裂 ， 在抵达各皮肤层的过程中新生皮肤细胞的功能会分化 。当新生细胞到达表皮层最外部后 ， 细胞活性会急剧降低 ， 形成不透水层 。约8天后 ， 表皮层最外部的细胞会自然死亡 ， 新的细胞会重新抵达表皮层最外部 。美国医学专家在研究中发现 ， EGCG虽无法透过表皮 ， 但它可为表皮层最外部的细胞提供能量 ， 使细胞再度分裂、分化 ， 增强其活性 ， 从而使皮肤表面的状态得以改善 。
研究人员认为 ， 根据EGCG的上述特性 ， 可望利用绿茶中的EGCG开发新药 ， 治疗与皮肤细胞更新有关的皮肤病 ， 促使伤口愈合 。使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜 ， 对肌肤很好喔!与同样富含维他命C的柠檬相比 ， 绿茶不含酸性 ， 不会刺激皮肤 。另外 ， 绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤 ， 有助于养颜润肤 。
绿茶粉面膜的制作 敷面前 ， 必须先彻底清洗脸上的污垢 ， 刚洗完澡作面膜效果更好 。敷面后触摸肌肤 ， 会立即感到皮肤很光滑 。
材料：
绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙
制作方法&使用方法：
1.在面粉中加入蛋黄搅拌后 ， 再加入绿茶粉混合 。
2.将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部 ， 再铺上一层微湿的面纸 ， 停留在脸上约20~30分钟后 ， 用冷水或温水洗净 。
敷了面膜后的肌肤会很敏感 ， 请勿立即上妆 。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可 。
绿茶紧肤面膜怎么做?
只要将前述材料中的蛋黄 ， 用蜂蜜或芦荟(两大匙)代替 ， 其它的材料及做法都相同 ， 就会有紧肤之效喔!
绿茶真的能瘦身 ， 你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内 ， 维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌 ， 有助消化与消脂 。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢 ， 强化微血管循环 ， 减低脂肪的沉积 。花上几分钟 ， 调配一壶香浓的绿茶 ， 在润舌的同时 ， 又美容又瘦身!
1、【客家擂茶】
茶方：绿茶粉、薏苡仁各适量 。
做法：将绿茶粉放到碗里 ， 加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可) ， 加上奶油搅拌均匀 ， 用热开水冲泡即可饮用 。
功效：养容美颜 ， 使肤质透嫩 ， 还可利尿消脂 。
2、【窈窕绿茶】
瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱 。
做法：加三碗水煮沸6分钟 ， 三餐后饮用 ， 加开水冲泡还可续饮 ， 每日一帖 。
功效：可以消除赘肉油脂 ， 对瘀血的散化也很有效 。
3、【荷叶清茶】
瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱 。
做法：以沸水冲泡 ， 可当饮料喝 。
功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳 。
4、【消脂绿茶】
瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱 。
做法：用沸腾开水冲泡即可饮用 。
【绿茶粉面膜做法和用法】 功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉 ， 常饮此茶还可抗衰老 。但平常大便软的人 ， 吃了容易泻肚子 ， 服用时一定要注意 。
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