饭后擦嘴是好习惯，饭前擦嘴也不能少，特别是对很多女性来说 。
空气中有大量尘埃、还可能混杂铅、氮、硫等有毒元素 。它们落在人身上、脸上的同时，也会落在嘴唇上 。并且，由于嘴唇比其他部位更湿润，常常会吸附更多的有害物质 。
因此，建议吃饭前，先擦擦嘴，将油脂、灰尘等擦干净，尤其是涂口红的女性 。口红中的羊毛脂有较强的吸附性，它可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇上 。口红中的某些化学染料对人体也有一定危害，所以饭前一定要将口红擦干净 。
那么，擦嘴用餐馆准备的湿毛巾或餐巾纸就可以吗？当然不是 。餐馆的卫生条件不同，提供的纸巾、毛巾是否干净很难确定 。即便是高级西餐厅里看似整洁的餐巾，都难保不会出现卫生问题，包括餐馆的湿巾，都要少用或不用为妙 。最好的办法是自带质量可靠的餐巾纸，或随身携带干净的手帕，并注意每天用过后及时清洗晾干 。餐巾纸尽量选用可靠产品，且以无味的为好 。还要提醒的是，回到家喝水或吃东西前，最好也先洗把脸，把嘴唇上的灰尘、有害物等洗净 。
【饭前擦嘴助减少摄入有毒物质】（责任编辑：王健淇）
推荐阅读
- 平菇助你通经络 加快代谢气色好
- 枇杷生津止渴助消化 推荐两道枇杷家常做法
- 夏吃洋葱有助安神杀菌 推荐两道家常菜肴
- 吕布辕门射戟是为了帮助谁
- 苦瓜菠萝饮 祛痘小助手
- 芹菜食疗竟有如此功效 清热助眠又美容
- 亮白牙齿有诀窍？7种食物助你赶走大黄牙
- 菠菜减压催生幸福感！5种食物助你远离焦虑
- 英语点读笔对孩子学英语有帮助吗
- 夏季肝脏负担重！2款食疗方助你护肝！