【菠菜怎么炒好吃又营养】
文章插图
菠菜怎么炒好吃又营养共有５步 。准备食材：菠菜、鲜虾、淀粉、料酒、油、盐 。以下是菠菜怎么炒好吃又营养的具体操作步骤：操作/步骤1腌制虾
文章插图
鲜虾去壳后挑出虾线，加入盐、料酒，淀粉调味料腌制１０分钟 。2焯烫菠菜
文章插图
锅中烧水，加入盐和油，放入菠菜焯烫变色后捞出 。3炒虾仁
文章插图
热锅烧油，放入虾仁翻炒 。4炒菠菜
文章插图
炒至虾仁变色后，加入菠菜翻炒 。5加入盐
文章插图
加适量盐调味即可 。END总结：以上就是关于菠菜怎么炒好吃又营养的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
推荐阅读
- 不是一个省结婚证怎么办
- 天天酷跑狰配饰怎么获得
- 产假天数怎么算
- 青桔单车怎么进行免押金认证
- qq音乐个性电台怎么换歌
- 敬礼的小学生怎么画
- 清算组的义务法律怎么规定的
- 西芹腰果怎么做
- 天津狗证怎么办理
- 仙路漫漫内门怎么触发翡表白