文章插图
孕妇变得焦虑是咋回事
1、怕孩子畸形 。虽然做过多次检查 ， 但检查毕竟是通过机器和各种化验 ， 有些胎儿存在健康问题不能查出 ， 产妇对此焦虑 ， 怕生个不健康的宝宝 。
2、城市女性大多是初产妇 ， 缺乏对生产的直接体验 。从电视 ， 报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历 ， 考虑到自己也将经历此过程 ， 心中不免焦虑 。
3、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇 ， 由于自身健康存在问题 ， 同时也怕殃及胎儿 ， 因此也易焦虑 。
4、对胎儿性别的忧虑 。城市人对生男生女大多能正确看待 。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶 ， 或家人对生男生女比较在意 。不知胎儿性别 ， 心中不免打鼓 。
【孕妇变得焦虑是咋回事】 5、由于行动不便 ， 整日闭门在家 ， 注意力集中到种种消极因素上 ， 加重焦虑 。
6、由于到孕晚期各种不适症状加重 ， 如出现皮肤瘙痒 ， 腹壁皮肤紧绷 ， 水肿等不适 ， 使心中烦躁 ， 易焦虑 。
7、担心孩子出生后 ， 自己的职业受到影响或家庭经济压力加大 ， 而产生焦虑 。
孕期焦虑怎么办
现实生活中 ， 很多孕妇在怀孕期间都会出现一点焦虑情绪 ， 这是正常的 ， 但若整天忧心忡忡 ， 焦虑过头 ， 就有危害了 。那么孕期患有焦虑症怎么办？专家提醒 ， 其实患有焦虑症怎么办的疑问并不仅仅存在于孕妇之间 ， 这是一个很具有代表性的话题 。
焦虑是一种以情绪异常为主的神经症反应 ， 它是产生焦虑症、恐惧症、失眠症或疑病症的基础 ， 对人体健康危害较大 。现代医学研究证明 ， 孕期出现情绪焦虑 ， 危害更大 。那么妇女妊娠期间患有焦虑症怎么办？
首先 ， 孕妇不要为孕期患有焦虑症怎么办的难题担忧 ， 要树立自信 ， 妊娠期间营养良好、不恋烟酒、没有被病毒感染、又没有滥用药物 ， 就不会发生难产和胎儿畸形 ， 杞人忧天只会给自己带来烦恼 。
其次 ， 孕妇要在思想上认识到 ， 任何喜悦的收获都是来之不易 ， 分娩过程中短暂的阵痛是自然现象 ， 再说目前医学这么发达 ， 只要自己不过分紧张 ， 分娩是不会有问题的 ， 更不应为生男生女而自寻烦恼 。
第三 ， 胸襟要开阔 ， 不要小肚鸡肠 ， 斤斤计较 。研究表明良好的心态是化解“有焦虑症怎么办”情绪困扰的关键因素之一 。
第四 ， 不要轻信一些没有科学依据的道听途说 ， 应定期到妇幼保健院检查 ， 向专家咨询一些问题 ， 做到心里有数 。孕妇的家人要给予孕妇更多的体贴、照顾和安慰 ， 这也能帮助孕妇克服焦虑情绪、保持心情愉快 。
以上是对女性孕期患有焦虑症怎么办的介绍 ， 若经上述自我调节焦虑情绪仍无法控制 ， 患者也不可随便服用抗焦虑药或安眠药 ， 这样可能对胎儿有不良影响 。那么患有焦虑症怎么办呢？专家建议患者可到心理专科医院咨询 ， 或住院治疗 ， 在医生的指导、治疗下缓解焦虑情绪 。
推荐阅读
- 孕妇防辐射服保质期
- 抗生素有风险 孕妇使用需谨慎
- 孕妇防辐射服你该知道的真相
- 健康准妈妈学做孕妇操
- 孕妇手电筒对孩子视力没用
- 准妈妈做这些体操来保健
- 孕妇易患上营养恐惧症
- 孕妇该如何使用手机
- 孕妇版鱼香肉丝做法大全
- 孕妇感冒必备的18个秘方