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你患有“假自闭”症吗？
你患有“假自闭”症吗？
生活节奏快 ， 上班耗心力 ， 下班只想早早回家的上班族中 ， “宅”在家里的人是越来越多了 ， 而更有不少人心理觉得 ， “我有自闭症 ， 不爱和人交往 。”
的确 ， 不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着 ， 这些状态看起来是挺自我封闭的 。不过 ， 这就是自闭症的表现吗？
对此专家提醒 ， 多数人所说的“自闭” ， 其实是心情抑郁 ， 和自闭症没有任何关系 。而真正的自闭症患者 ， 除了人际交往困难 ， 更无法辨别正常的情绪 ， 甚至分不清别人对自己友好还是厌恶 。
【你患有“假自闭”症吗？】 目前已有心理专家将上班族的自闭称为“假自闭” ， 是因为不良情绪积累造成 。而疏解抑郁情绪 ， 重要的还是三多：多参加户外活动 ， 多向可靠的朋友倾诉 ， 以及多参加社交活动 。
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