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大学生常见压力有:就业压力 , 考研压力 , 人际交往压力 。就业:贯穿大学生涯的“主题”大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态 。一些大学生放大了对求职的畏惧感 。这些大学生认为 , 人情关系是主宰就业的关键 , 没有人情关系 , 个人再努力也无济于事 。
考研:提升自我还是逃避现实
在不久前共青团广州市委、中山大学政务学院所做的一项抽样调查中 , 有13.4%的硕士研究生认为自己“长期有较大压力 , 至今感到焦虑等不良情绪 , 不能排解” 。
研究生和普通大众之间的差距在心理健康状况方面被证明是平等的 。在用于测试焦虑和抑郁症的各个测试中 , 与之前这些同样比例测试的`6%的普通人群相比 。41%的研究生为中度至重度焦虑 , 39%属于中度至重度抑郁的范围 。
3、人际关系:同窗间无法承受之轻
【大学生的压力有哪些】据上海师范大学心理咨询与发展中心的调查显示 , 对目前的在校大学生而言 , 除学业和就业外 , 人际关系已成为其压力的主要来源之一 。在该中心进行咨询的学生中 , 约有三分之一是因为与室友、同学之间的关系有问题 , 个别甚至由于压力过大出现了心理扭曲 。
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