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千万别喝黑茶
因为喝了 ， 你会发现你开始嫌弃其他茶饮了 ， 黑茶是唯一后发酵、没有添加剂的饮料 ， 它健康 。
因为喝了 ， 你会发现你以后怎么吃也不会胖 ， 浪费粮食！喝黑茶会去油解腻 ， 燃烧脂肪 。
因为喝了你会发现咽喉炎好了 ， 即使熬夜火气也消除的很快 ， 不用担心上火了 。
因为喝了 ， 不再贫血了 ， 经常饮用黑茶 ， 可以增加血液中血红蛋白的含量 。
因为喝了 ， 不再担心心血管硬化了 ， 黑茶可以预防和缓解血管硬化 。
因为喝了 ， 你会发现不会喝酒的 ， 现在居然能喝好几杯了 ， 因为黑茶能加速酒精分解 ， 消除酒后头疼 ， 减少酒精对肝脏的损害 。
因为喝了 ， 你会发现皮肤变好了 ， 因为它能清除人体内毒素 ， 这样脸上的雀斑就消失了 。
因为喝了 ， 你会发现皮肤越来越白嫩、细腻、富有弹性了 ， 再也记不起任何化妆品品牌了 ， 黑茶中含有中药成分 ， 养颜美容 ， 根本不用买化妆品！
吃对了黑茶一年还能为您省去上万元医药费 。
你知道黑茶都有什么功效吗?你真的了解黑茶吗?这里为您总结出蜂蜜日常应用11大功效 ， 喝对了黑茶一年为您省去上万元医药费哦!
在正式介绍吃法前 ， 先跟随我们了解一下黑茶背后的那些真相！
研究人员发现 ， 晚饭喝黑茶 ， 积存在人体内的致癌物质可以大量排出 。调查结果显示 ， 吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃 ， 在喝黑茶后会显著降低 ， 特别是喝了陈年黑茶 。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天 ， 晚饭喝杯黑茶不失为一种值得推荐的健康生活方式 。
黑茶具有有最强的抗氧化功效 ， 很早以前就有护肤高手将喝剩下的茶渣敷在脸上当做面膜 。除了卓越的抗氧化功效 ， 黑茶中的咖啡因能够有效消除水肿 ， 单宁酸能收敛肌肤 ， 让松弛的肤质变得紧致结实 。黑茶高效抗氧化功能可强化肌肤抵抗力 ， 当中的多酚成分有效压制游离基活动 ， 能改善人体排毒和防御功效 ， 给肌肤带来前所未有的清新感觉 。这能提高人体的新陈代谢 ， 淡化色素 ， 使皮肤变得更加白皙和光滑 。
晚饭喝杯黑茶有益健康
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用 ， 而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰 ， 增加血管的有效直径 ， 通过使血管舒张而使血压下降 。糖尿病是现代中老年人健康杀手之一 ， 而且 ， 随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧 ， 糖尿病的发病率逐步增加 。迄今为止 ， 糖尿病仍是一种无法根治的疾病 ， 主要靠药物和调节饮食来控制 。有研究证明 ， 茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果 ， 其作用类似胰岛素 。给小白鼠注射茶多糖7小时后 ， 其血糖下降70％ 。而黑茶中含有较多的茶多糖 ， 是预防和治疗糖尿病的理想饮品 ， 民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗 ， 而且是茶越粗效果越好 。黑茶还有防癌、降血脂、防辐射 ， 消炎、等茶叶共性保健作用 。
喝黑茶的好处
第一.促进胃肠蠕动
黑茶富含膳食纤维 ， 是最好的肠胃“清洁工” 。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜 ， 食物多油腻或辛辣 ， 吃后容易诱发便秘 。而喝杯黑茶 ， 能促进胃肠蠕动 ， 使积存在体内的有害物质大量排出 ， 避免便秘 。
第二.保护肝脏、适合饮酒的人
黑茶含有较多糖类和多种维生素 ， 对肝脏有一定的保护作用特别适合饮酒人士
【黑茶，与众不同，让你喝“上瘾”】第三.低血压、养阴清热
具有降低血压、养阴清热的功效 ， 患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人 ， 经常喝些黑茶大有益处 。
第四.有助肾脏排泄
黑茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎 。
第五.促进食欲 ， 助消化
黑茶能促进食欲 ， 帮助消化 ， 并有利尿通便和解热作用 ， 可用于高热时补充水分和营养 。
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