西梅干怎么做 西梅干怎么吃
西梅吃起来酸酸甜甜的 ， 女生特别喜欢吃 。新鲜西梅摘下来之后 ， 可以将它做成西梅干 ， 吃西梅干营养丰富 ， 味道可口 ， 还能够美容养颜 ， 是很多女生最喜欢的零食之一 。其实 ， 我们自己动手 ， 也是可以做西梅干的 。
西梅干怎么做【西梅干怎么做 西梅干怎么吃】1、准备西梅
先将新鲜的西梅放到水龙头下面清洗一遍 ， 将上面的杂质去掉 ， 再将其放到淡盐水里面浸泡一刻钟左右 ， 这样可以将上面的细菌杀死 。接着 ， 将西梅捞出来 ， 再清水一遍 ， 在每颗西梅上面 ， 用牙签扎几个小孔 ， 再撒入大量的白糖 ， 腌制一个小时左右 。
2、做西梅干
一个小时候 ， 白糖完全融化 ， 进入到西梅干里面 ， 就可以开始做西梅干了 。在锅子里面倒入适量的清水 ， 将腌制好的西梅倒进去 ， 再加入白糖和少量的盐 ， 用大火煮开 ， 再用小火熬煮 。知道汤汁完全收掉 ， 这时 ， 糖分就完全被西梅吸收了 ， 将西梅拿出来 ， 放到烤箱烤一下即可 。
西梅干怎么吃1、直接吃
西梅干是用新鲜的西梅加白糖一起做成的 ， 是可以直接吃的 。直接打开包装 ， 或者拿出自己制作的西梅 ， 用手拿着吃就可以 。西梅干吃起来酸酸甜甜的 ， 可以开胃 ， 还有通便的功效 ， 平时拿它当零食吃 ， 可以起到润肠通便的功效 。
2、煮粥吃
西梅干不仅可以直接吃 ， 也可以用来煮粥吃 。西梅干本身就具有通便的功效 ， 将西梅干和大米、红枣等材料一起加水熬煮 ， 被煮得软烂的西梅干 ， 因为吸收了很多水分 ， 可以帮助软化大便 ， 其通便效果更好 。直接抓一些大米、红米、红枣 ， 再加入些许西梅干 ， 一起煮就行 。
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