洛神花是一种养生功效很高，同时还可以用来治疗很多的疾病，由其是对于现代有三高的问题的朋友来说，洛神花更是缓解三高问题的一个最好的方法了，那孕妇可以喝洛神花果茶吗？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！孕妇不建议喝洛神花茶?洛神花的根是疏经缓下的药材 。洛神花茶，饮用过多可能会导致流产 。而且洛神花茶，里面含有微量的咖啡因，会刺激肚子里的宝宝，引起胎动 。有调查证明，如果孕妇每天饮用五杯浓茶，可能会导致肚子里的宝宝体重减轻 。?洛神花茶的饮用禁忌?1、洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效 。?2、洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶 。?3、洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值 。?4、胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃 。?5、洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡 。喝洛神花茶的好处?1、洛神花茶富含丰富的蛋白质，维生素C，氨基酸，矿物质和大量天然色素，除了能够保护肝功能，抑制药物导致肝氧化伤害之外，洛神花的提取物还能起到调节血压，改善睡眠的作用 。?2、洛神花茶对缓解燥热性虚火上升，降低血压有着不错的疗效；并且饮用洛神花茶还能促进肠胃蠕动能力，帮助人体消化；还能促进胆汁分泌，来分解人体内多余的脂肪；饮用花茶时如果再加上玫瑰花茶，还能起到减肥的效果 。?3、洛神花茶中含有一种叫木槿酸的物质，能够帮助降低人体血液中总胆固醇和甘油三脂，达到降血压的作用 。?4、洛神花茶味酸，富含丰富的维生素A、C和大量的铁元素，钠元素以及苹果酸，常喝洛神花茶能够有效促进血液循环，加快血液新陈代谢和造血功能，起到活血补血的作用 。?5、洛神花茶中的花青素和果酸有较强的清除人体内自由基的能力，当肌肤受到日晒，环境污染，精神压力等因素的影响导致面色暗淡缺水等问题出现时，饮用洛神花茶能够有效消除体内黑色素的沉淀，并将黑色素排出体外 。?6、洛神花中含有青素，青素可以预防视力受损，维护眼睛健康，并且花青素还能提高视力，对于夜间驾车的人，长期面对电脑的人有帮助，补充花青素能有效解决视觉疲劳的问题 。洛神花茶的饮用方法?一、金莲花洛神花茶?材料：金莲花、洛神花、木蝴蝶各1克，冰糖适量?1、将金莲花、洛神花、木蝴蝶放入杯中，加入煮沸的热水 。?2、将第一道水倒掉，再加入热水，和冰糖闷10分钟，即可饮用 。?功效：清热解毒，治疗感冒、咽喉痛、咳嗽、扁桃体炎 。?提示：第一道水是用于清洗食材表面的灰尘和脏东西 。?二、山楂洛神花茶?材料：山楂75克，洛神花20克，甘草4克，冰糖适量?1、将山楂、洛神花、甘草，用水清洗，放入锅中 。?2、加入适量水，放到炉子上，开大火，将水煮沸，再转小火，煮15分钟，关火 。?3、滤去茶渣，再往花茶中加入冰糖，即可饮用 。?功效：活血益气，促进新陈代谢 。?三、玫瑰冰菊茶（洛神花，又称玫瑰茄）?材料：洛神花1克，菊花3朵，枸杞5粒，泡大海1颗，冰糖适量?1、将洛神花、菊花、枸杞、泡大海倒入杯中，加少许热水 。?2、将第一道水倒掉，再加入煮沸的热水，盖上盖子，闷10分钟 。?3、加入冰糖，即可饮用 。?功效：清热、润喉、化痰、止咳 。综上所述，怀孕期间尽量少喝茶类的饮品，因为茶类都有着提高神经兴奋的作用 。这种作用对宝宝是不利的 。洛神花茶虽然不含神经兴奋的作用，但还是不能多喝，也不能喝冷茶！
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