杨绛先生说钱钟书先生毕生的嗜好 ， 便是早上起来喝一杯红茶 。红色 ， 总会让人感觉暖意融融 ， 因而在微凉的早晨 ， 祁门红茶往往成为大众的首选 。除了红艳明亮的汤色和叶茶底色给人视觉上的暖意外 ， 祁门红茶也属于温性平和的一种 。
祁门红茶适合早上喝
?祁门红茶发酵度高 ， 性甘温 ， 甘温可养人体的阳气 。又含有丰富的蛋白质 ， 喝后可以暖腹 ， 可使身体生热 ， 增加体温 ， 增强人体对寒冷的抗御能力 。此外 ， 早上喝红茶确实是有益于身休健康的 ， 因为红茶可以暖胃 。早上暖下胃对一天的饮食都是有好处的 。人们在进食油腻食品增多时 ， 饮用祁门红茶 ， 可祛油腻、开胃口、助养生 。?人在睡了一夜之后 ， 身体往往处于相对静止的状态 ， 喝红茶则可促进血液循环 ， 同时能够祛除体内寒气 ， 让大脑供血充足 。红茶性质温和 ， 可在每天早上起床后冲泡一杯 ， 在吃过早餐后饮用 ， 也可加入适量牛奶一起饮 。值得一提的是 ， 祁门红茶对女性有更好的贴合性 。女性们冬天非常容易患虚寒湿症等疾病 ， 且皮肤容易苍老 。这时饮用祁门红茶 ， 对女性茶友们增强体质、血管保护、美容皮肤、防止衰老有良好效果 。?喝祁门红茶要注意什么?1、不是越新越好?虽然祁门红茶的功效作用非常多 ， 但也并不是可以任性喝的 ， 还是有着要注意的地方 。很多人眼里什么东西都是新的好 ， 不过呢祁门红茶并不是越新越好哦！祁门红茶新茶刚采摘回来 ， 如果存放时间短 ， 其中许多没氧化的多酚类醇类以及醛类物质 ， 对人体健康是有危害的 。?这些物质对人体的危害不大 ， 只是会影响到肠胃功能 。但是对于本来就有肠胃疾病的人来说 ， 或许会加重症状 ， 刺激到胃粘膜 ， 容易导致或加重胃病哦！?建议：买回来的新茶祁门红茶建议放置上半个月以后 ， 就可以冲泡品饮了哦~?祁门红茶是经过发酵制作而成 ， 如果采用正确方法喝不仅不伤胃还会对胃部有好处呢！很多人喜欢在冬天喝红茶养胃暖胃 。?2、心脑血管患者要适量?祁门红茶新茶中含有许多咖啡因以及活性生物碱等多种物质 ， 这些物质会刺激到我们的大脑 ， 有着兴奋作用 ， 容易失眠的朋友们睡前千万别再喝 。有心脑血管或者神经衰弱的朋友们也要适量饮用 。3、别用来送药?茶和药混合一起有着分解作用 ， 祁门红茶一样是不可以用来送药的 ， 否则会大大降低药效哦！最好在服药一小时后再喝茶 ， 也别用浓茶来解酒 ， 饭后不要立刻喝茶 。红茶性质温和 ， 可在每天早上出门前冲泡一杯 ， 但不要空腹喝 ， 最好在吃过早餐后饮用 。因为茶叶中含有咖啡因 ， 空腹喝 ， 可令肠道吸收过多的咖啡因 ， 会出现心慌、尿频等不良反应 。时间久了 ， 还会影响人体对维生素B的吸收 。喝茶吧！尤其是早上那杯红茶 。喝完之后 ， 提起一口真气 ， 走出家门 ， 拥抱太阳 ， 满满的正能量！
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