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午后,我们经常喜欢走进茶吧,享受舒适、惬意,小资的情调 。倚坐在窗边,点上一杯下午茶,感受生活的美好 。
今天要介绍的下午茶,可不是我们经常喝到的花式红茶,而是花式黑茶,一起来看看怎么制作吧!
一、蜂蜜黑茶
黑茶含着大量蛋白质及微量有效矿物质,其中包含的有效成分多达350种 。
蜂蜜和黑茶二者的结合,能够增加肝脏解毒能力 。不仅如此,还能健胃以及帮助消化,效果非常明显 。所以黑茶泡蜂蜜对于便秘者来说
也是一个福音 。黑茶加蜂蜜泡水喝,有预防感冒的作用,对身体肌肤也有美容功效 。
如果将调制好的茶,放进冰箱冰一段时间,口感醇厚,甜滑,很好喝 。
制作方法:蜂蜜8g;黑茶8g 。
1、取约8g黑茶,用100度的开水冲泡出茶汤200—300毫升 。
2、待稍微冷却至70度后将蜂蜜倒进茶汤中搅动后直接饮用
3、也可待冷却至60度后,将蜂蜜倒进茶汤搅动,然后放置冰箱,冰冻后取出,即饮 。
二、黑奶茶
黑奶茶在边藏地区非常普遍,也非常重要,一直以来都作为边疆人民的“蔬菜” 。这几年,黑茶在内陆也逐渐风行起来,于是很多人也自己制作起黑奶茶 。既口感甘甜,又消食去腻 。
制作方法:纯牛奶1盒;黑茶10g.
1.取约10克黑茶,加入500ml纯净水,煮沸1分钟,等有微微茶香飘出时,即可备用 。
2.选用鲜牛奶或炼奶250ml,以个人口味适量增减 。
3.准备冰糖或方糖30克,将方糖投入杯中,甜度因人而异 。
4.将煮好的茶汤倒入纯奶中,用汤勺搅拌均匀 。
5.将奶茶倒入杯中,即可享用 。
三、陈皮枸杞黑茶
陈皮素有消食去腻,理气养脾的功效,而枸杞有清肝明目,延缓衰老的功效,这两者加起来再配上黑茶,是绝佳的养生饮品 。陈皮略苦,枸杞偏甜,黑茶比较醇和,所以如果调配比例适中,既养生又好喝 。很适合学生,白领阶层,经常对电脑的人士饮用 。
制作方法:陈皮2块;枸杞8—10g,黑茶8g 。
1、取约黑茶8g,用100度的开水冲泡出茶汤200—300毫升,
2、将陈皮、枸杞清洗一遍
3、将清洗好的陈皮、枸杞放入茶汤中即可 。
四、冰镇黑茶
冰镇黑茶一听名字就感觉很过瘾,冬日里也可以让你浑身清爽一番 。这杯冰镇黑茶还可以帮您轻松搞定减肥,美容等问题 。
制作方法:冰块若干;白糖;黑茶8g 。
1、取约黑茶8g,用100度的开水冲泡出茶汤400—500毫升 。
2、加入冰块,基本原则是5:1的比例,50毫升的水,一克冰 。
3、喜欢吃甜食的朋友可加入少许白糖 。
以上四款花式黑茶,既能帮助你美容,减肥,又能满足我们挑剔的小味蕾!
【这四款花式黑茶,你喝过么?】
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