中医的四季养生养生按摩的手法要求
1、针对四季不同特点用理疗的方法怎么做出养生的特色
四季理疗养生以“阿育吠陀”为指导理念,秉承中国五千多年的中医思想和养生文化的精髓,以中医著名经典(《黄帝内经》、《伤寒论》等)的养生思想为中心指导原则,运用中医传统的气血经络疗法,对人体进行“一通经络、二调气血、三改体质”的内调外养的养生方法,预防和改善现代人 “未病”的亚健康状态以及由亚健康状态引起的皮肤、身体、精神等问题,同时结合四季伊人瑜伽理疗方程式的设计,专门针对不同顾客的亚健康状态而设计的个性化核心疗程方案.它不同于传统的瑜伽练习,是由瑜伽理疗师根据顾客的亚健康状态和身体条件等,采取一对一的被动式或主动式瑜伽理疗方法,在解决顾客亚健康的同时起到预防心理、生理疾病的作用,以达到经络血脉畅通、气血充足、脏腑平衡的 “精、气、神”平衡、和谐的健康状态 。
四季理疗的养生特点:
重在“简”——化繁冗复杂为简单来诊断,以简单制繁杂来养生调理 。
重在“通”----人体畅通的经络和血脉,是人类中医养生的基础和关键 。
重在“调”——通过“通经络、养气血、和脏腑”来双向调节人体脏腑阴阳平衡 。
重在“防” ----重视个体体质的差异,辩体识病,“有的放矢”的防病养生.
可以去购买相关的理疗仪,九耀的还是不错 。
你好!
肺主秋,肺喜白色食物,辣的味道;
肾主冬,肾喜黑色食物,咸的味道;
肝主春,肝喜绿色食物,酸的味道;
心主夏,心喜红色食物,苦的味道;
脾主长夏,脾喜黄色食物,甜的味道 。
不同季节,着重疏通不同的经络 。
如有疑问,请追问 。
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