枸杞红茶，是一种在我们的生活中非常常见的养生茶，且随着大家对于养生越来越重视，枸杞红茶也越来越得到大家的青睐，但是事实上喝枸杞红茶也有一定的禁忌，需要我们正确饮用，具体如下！红茶枸杞的禁忌?1、容易上火?在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量 。且服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分 。对人体健康有益，但是要注意把握用量 。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等 。?2、并非人人皆宜?枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的 。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。红茶枸杞的禁忌?1、滋阴明目，除肝火?常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目 。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火 。?2、壮阳?常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血 。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥” 。3、美白养颜，延缓衰老?女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高，天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤 。?枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿 。枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品，枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力，另外还有一定的美白的作用 。?4、利于睡眠?枸杞对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠质量 。夏季宜泡茶，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠 。?5、提高机体免疫力?枸杞有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效 。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生 。总的来说，虽然喝枸杞红擦非常的养生，正确饮用枸杞红茶具备很多的功效，但是前提是大家喝的方式一定要正确，且在喝的时候一定要看一下自己的体质适不适合喝！
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