东南亚风味的菜《香宁煎芦鱼》
【主料】:鲅鱼500克
【调料】:食盐1/2茶匙,姜6片,香油适量,蒜苗1根,白酒1/2汤匙
【做法】1.马鲛鱼取中段,洗净抹干后切2厘米的厚块,蒜苗、姜备好2.马鲛鱼段淋少许白酒,腌几分钟,抹干水份,然后均匀地抹上细盐(比平时做菜略多,忌过咸),腌制2-3个小时 。蒜苗切段,姜切片备好3.铸铁煎锅刷上油烧热4.将蒜苗段和姜片爆香,取出5.码入腌好的马鲛鱼段,猛火煎一分钟后转中小火6.煎至焦香泛黄,转面如法煎制即可(如需要吃略湿润的口感,可从锅缘淋入少量水,再将表面煎干)
【烹饪技巧】1、如果喜味浓,可将腌制的马鲛鱼用密封器皿装好,放入冰箱冷藏一夜;2、如需要吃略湿润的口感,可从锅缘淋入少量水,再将表面煎干 。
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