常喝惠明茶的好处 1、有益心血管健康惠明茶之所以受到大家的喜爱，有一部分原因是惠明茶对心脑血管疾病患者有好处 。惠明茶中含有丰富的儿茶素，这种物质帮助人体降低血液中的胆固醇，还能抑制血小板的聚集，达到预防动脉硬化、高血脂等疾病的作用 。惠明茶中还有一种物质叫做黄酮醇，这种物质对于血小板凝集和血栓形成都有一定的预防作用，对身体颇有好处 。另外，惠明茶还有益心脏健康，可以增强心肌的活性以及增加血管弹性，有助于预防高血压和冠心病等 。
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2、美容抗衰老惠明茶有去腻清火的功效，如果平时饮食油腻，或者容易上火，可以喝一些绿茶调整 。另外，惠明茶中丰富的维生素和茶多酚，还有助于抗衰老，保持身体的年轻状态，增强免疫力 。
3、有益口腔健康不少人都有蛀牙和口臭的问题，如果是因口腔卫生导致的，除了每天坚持刷牙和口腔清洁以外，还可以喝一些惠明茶 。惠明茶中的儿茶素能抑制口腔中导致蛀牙的细菌，对于牙周炎有一定的预防作用，还能减少牙菌斑的产生 。另外惠明茶中有单宁酸，帮助防止食物残留在口腔中从而繁殖细菌，具有杀菌的作用，因此口臭也会有所缓解 。
4、能提神醒脑惠明茶绿茶中含有咖啡碱，能够让人体的神经系统兴奋，在下午的时候感觉有点疲劳，可以喝一点绿茶，能够起到清心提神的效果，当然还能够缓解头痛的症状 。
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