心情不好时吃甜食真的有效么
心情不好时吃甜食真的有效么
日常生活中 ， 我们时常能听到或者看到当人心情不好的时候就去吃点甜食 ， 我们先不说其成分功效是否真的有效 ， 其实甜食一般制作精美 ， 清香扑鼻 ， 可谓色香味俱全 。所以 ， 不谈生理上的效果 ， 在心理上是有积极作用的 。
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