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肠炎吃什么管用

生活百科 甘露醇

对每一个肠炎患者而言 ， 最重要的就是采取科学有效的治疗方法 ， 因为我们都知道 ， 不良的治疗方法 ， 有时候起不到效果 ， 还可能会在无形当中给我们的健康造成其他不利的影响 ， 所以对于肠炎患者而言 ， 肯定应该注重科学的治疗和调理 ， 尤其是在饮食上要更加的重视 。
【肠炎吃什么管用】1、忌空腹吃水果：最好在餐后食用 ， 果汁需用矿泉水稀释 ， 趁用餐时或餐后服用 。
2、乳品：你可能需要避免的液体之一是牛奶 。你可以暂时停止喝牛奶数天 ， 看看情况有无改善 ， 以确定肠子不适是否由牛奶引起 。食用脱脂乳制品 ， 如果你有乳糖不耐症 ， 可以选用去乳糖牛奶 。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳 。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪 ， 用豆奶取代牛奶 。
3、补充蛋白质：食用去皮火鸡肉或鸡肉 ， 以补充蛋白质 。吃蒸煮或烘烤的海产 ， 取代油炸的作法 。
4、自肪摄取量：结肠炎患者应采取低脂饮食 。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢 。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪 。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免 。
5、尝试婴儿食品：不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周 。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用 ， 需配一大杯水 。服用药物或其他补充品后的一小时内 ， 勿使用葡萄糖甘露醇 。
6、大量的液体：要维持肠子通畅 ， 不仅需要纤维 ， 还需要水分 。一天应该喝 ， 6-8杯液体 。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素) 。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用 。芦荟汁也非常好 ， 尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡 。7、慢慢加热麦麸：如果计划在饮食中添加麦麸等纤维 ， 应慢慢地添加 ， 使你的身体有充分的时间适应 。否则 ， 一下子添加过量 ， 可能产生胀气 。
8、避免的食物及饮料：某些食物就像生活压力一样 ， 会刺激肠子 。因此 ， 结肠炎患者可以每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适 ， 将有助于避免它们 。虽然有些东西可能对大部分人皆不利 ， 但毕竟每个人的体质不同 ， 某些食物仅对某些人引发问题 。
要是你在饮食上能够注意 ， 了解上面所介绍的这些问题 ， 那么达到的治疗效果就更好了 ， 而且我们都知道 ， 通过饮食的方法去调理和解决的话 ， 肯定就可以减少更多副作用以及其他不利的影响发生 ， 对我们的健康更有利 。

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