木耳蛋花汤的做法 简易快手汤水
文章插图
1、原料：番茄3个、葱1条、鸡蛋2个、木耳15克、水5碗、食用油、盐适量 。
2、做法：木耳用温水泡半小时 ， 洗净去蒂 ， 撕成大小适中的块状；葱洗净 ， 切成葱花；
【木耳蛋花汤的做法 简易快手汤水】3、番茄洗净切成6瓣；鸡蛋打入碗里搅拌均匀 ， 加一汤匙嘴的盐搅匀；
4、锅里放一点油 ， 油热后改中火 ， 把番茄放进去炒大约3分钟左右 ， 待番茄出汁 ， 倒入水；
5、水开后放入木耳 ， 煮大约10分钟 ， 让番茄煮烂一点 ， 这样汤的味道更浓一些；接着倒入蛋液 ， 稍加搅拌 ， 待蛋熟 ， 下葱花和盐调味即可食用 。
推荐阅读
- 辣椒叶汤的功效与作用及禁忌
- 老母鸡煲汤放什么材料 这样最正宗
- 煲鸡汤放什么材料 好喝的鸡汤做法
- 常喝鱼汤有助于身体健康
- 花胶汤怎么煲 花胶汤怎么做大全窍门
- 柴鸡汤的做法 味道鲜美色泽诱人
- 男性冬季养生汤_这三款健康又营养
- 烩面汤料配方 这样做美味又好吃
- 冬季幼儿饮食，冬天幼儿健康饮食的三大原则，宝宝冬季保健汤品食谱，冬季幼儿饮食的五大注意
- 贫血喝什么汤补血呢