现在很多人都有高血压的情况，高血压可能会引起其他疾病，比如会引起脑梗塞，这种情况就比较严重了 。针对这种情况，患者首先要得到及时合理的治疗，同时在饮食上可以多摄入以下这些：
1. 葡萄汁、芹菜汁各1份，温开水服用，每天2-3次 。20天为一疗程 。使用于中风、高血压病人 。
2. 葵花子，早晚1把，剥壳食仁，同时配服芹菜汁半杯，连服30天 。适用于中风、高血压的病人 。具有降低胆固醇的作用 。
3. 清萝卜汁，每天30毫克，日2次，连用10天 。适用于伴有血压增高的中风病人 。
4. 白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸1-2小时，加入适量的冰糖 。于睡前服用，对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用 。
5. 绿豆100克，海带50克，加水煮烂，放入冰糖后，适量服用 。具有降低胆固醇的作用 。
6. 白菊花适量，用开水浸泡，常服用有降血脂和降血压的作用 。
7. 花生米适量，加醋泡7天后，每天早晚各服花生米10粒，有一定降血压作用 。
8. 香蕉2只，去皮，加冰糖适量，隔水蒸 。每日2次，连服数日 。对中风伴有便秘者有显著疗效 。
9. 冬瓜100克，煮熟取汁服 。对中风伴有血糖高，或有水肿者有好处 。
10. 苦瓜做菜，对中风伴血糖高者有辅助治疗作用 。
11. 黄豆60克，煎服，对中风腿抽筋有治疗作用 。
【高血压脑梗塞吃什么好？这样做效果更佳！】12. 芝麻15克，捣烂，同蜂蜜30克调和，每天早晨空腹服一剂，分三次服，连服1星期，对中风便秘者，有治疗效果 。
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