月经不调后喝什么茶好
【月经不调后喝什么茶好】月经不调就是月经失去了正常的规律性 。出现了经量过多过少 ， 或者经期提前或延长等 。月经不调时喝什么茶可以改善这种情况呢 。步骤阅读
经验步骤：
- 1山楂红糖茶 ， 山楂用水煎后去渣 ， 和红糖一起冲 。趁热喝 。对女性经期错乱很有效 ， 有活血调经的作用 。
2浓茶加红糖 ， 煮好浓茶一碗 ， 然后去渣 。放入适量红糖 。有清热调经的作用 。对月经提前量多效果好 。
3黑木耳红枣茶 ， 黑要耳和红枣一起煮 。每天一次 ， 连喝数日 。有补中益气 ， 养血补血的作用 。
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