宝宝便秘该怎么办呢
1、酥蜜粥
材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克 。
做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天 。
营养：可补益气血，润肠通便 。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解 。
2、黄芪芝麻糊
【宝宝便秘该怎么办呢】材料：黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克 。
做法：黑芝麻炒香研末备用 。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天 。
营养：可益气养血，润肠通便 。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等 。
3、蔗汁蜂蜜粥
材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克 。
做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天 。
营养：可清热生津，润肠通便 。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等 。
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